Minha saga

28 de maio de 2008

Retornando...

é meninas depois de uns diazinhos sem postar com crise brigando com todo mundo aqui em casa eu to voltando, nem tão mais calma, mas to melhor, só to mt anciosa por causa de entrevistas e tal...vcs sabem o assunto...
entaum aqueles 2 kg que eu tinha ganho do nada eram prisão de ventre fui no banheiro e diminuiu para 80,550 kg ai na quinta feira passada me pesei e estava 80,150 e com sandália isso entaum desconfio que já estava nos 79 mas como toda gorda e anciosa eu não sei se estou ainda nos 80 né espero, me empanturrei de bobeiras essa semana ai to com medo, e até pq to nakeles dias e to inchada e tal ai to com medo da balança como sempre, mas não vejo a hora de chegar nos meus 78 pq 80 gente ta me dando enjoo. eu tenho visitado alguns blogs sabe e agradeço todas as meninas que por favor não me abandonem rsrs eu irei visitar vcs. Eu tava pensando em tomar aglum remédio pra TPM pq gente eu não me aguento sem noção são 10 dias de conflito é complicado... fico por aki logo mais vou visita-las bjss

21 comentários:

Beth disse...

Geninha, procure ficar mais calma, esta ansiedade excessiva lhe faz muito mal, porque gera mais insegurança, medo e outras coisas que não a ajudam em nada. Veja só, estava tão triste por ter aumentado 2 kg e depois viu que era a prisão de ventre, que não era gordura a mais! Ou seja, se desgastou, ficou pra baixo, sem motivo! E pelo que sei (de ouvir falar, de ler aqui e ali, e até mesmo observar minha mãe que teve este problema por muitos anos), a prisão de ventre causa também este mau humor, esta irritabilidade toda, pudera né? Felizmente, isto já está resolvido. Agora, a próxima etapa: ficar neste apavoramento por causa do peso não é legal. Se você sabe que andou abusando, o problema não está no peso e sim na sua consciência, que a esta atormentando. Não fique assim. Culpa engorda mais do que o que se come a mais. Porque a culpa remete a atitudes que nem sempre são legais, a pessoa acaba abusando ainda mais. Fique tranquila, seja qual for o resultado você pode perfeitamente se reorganizar e continuar fazendo sua reeducação direitinho, deixe os tropeços de lado, olhe para onde quer chegar e siga para vencer a parada tá?
Vá ao encontro de sábado, vamos lá trocar idéias, sentir-se acompanhada de pertinho por tanta gente que também está na estrada e sabe direitinho o que todos nós passamos, apareça!
Beijo carinhoso, muita força e muita luz!
Beth
http://aconquista.zip.net

andreia disse...

oi Geninha... achei que vc não ia voltar mais... muitos dias longe do blog, vinha aqui todos os dias e não tinha atualização... fiquei triste. Mas agora fiquei feliz pq vc voltou, e o melhor de tudo é que está mais magra. Enfrente a balança e com certeza estará fora dos 80. Qto ao remédio para TPM fale com seu médico, não tome nada por conta própria. Hoje existem muitos tratamentos para isso
beijos
andreiamagra.zip.net

Penélope disse...

Opa, que bom que voltou. Não fique muito ansiosa com relação ao peso, na época da M ele tende a variar mesmo, então tenha calma.

Estou torcendo por você.

Beijos.

Beth disse...

Geninha, voltei após ler o seu comentário lá no meu blog. Querida, o desânimo só afasta você do seu objetivo, e ninguém além de você pode mudar este estado de sentir as coisas. Então, vamos lá, mude isto, diga a si mesma “eu posso” e se reanime. Parece difícil, mas se você, em vez de ficar pensando negativamente, se prendendo ao “poderia estar melhor do que estou” e ao “já devia ter emagrecido tudo e fico oscilando”, pensar “eu já progredi muito, se cheguei até aqui posso chegar ao fim”, veja como já tem uma outra força este pensamento? E é positiva! Minha querida, os 53kg que eu emagreci não foram no vapt-vupt e nem sem falhas. Passei e passo por tudo que qualquer pessoa passa, minha linda!
Tive fases em que tudo corria super bem, tive outras em que não ia nada bem, tive platô de meses, todo tipo de coisa. É normal! O que valeu foi não ter desistido nunca, foi não ter jamais me permitido acreditar que não seria capaz de continuar. E é isto que vai valer para você. Você deve usar como motivação os seus próprios “quereres” (inventei, viu...rs). Está indo à academia porque fez amizades lá e até se anima. Mas veja bem, não é por causa das amizades que você vai e sim pelo bem-estar que sente ao ir num lugar onde há pessoas com quem gosta de estar. Mas a motivação principal tem que ser: “vou porque a atividade física é boa para mim, me deixa mais forte, mais bonita, modela meu corpo, me ajuda a eliminar peso e além disto, tem pessoas legais com quem gosto de estar”.
A forma com pensamos é que dita nosso jeito de agir, Geninha! Sobre a RA, se você abandoná-la como disse estar fazendo, estará se distanciando do seu objetivo. Então, é como entrar em campo e em vez de jogar no seu time, jogar no time adversário. E você não vai fazer gol contra, vai?
Pense na RA como uma ferramenta para chegar aonde você quer. Daqui a pouco eu vou mencionar algo sobre isto no meu post, estou acabando de escrevê-lo e já vou publicar, aí você lê ok?
Sobre o encontro, mandamos e-mail, você não recebeu? Vou ver se está havendo algum problema na lista do grupo, pode deixar!
Por favor, escreva para a Jaqueline (veja o endereço no selinho do encontro, no meu blog) e ela vai lhe enviar tudo direitinho, ela é a nossa anfitriã. Vá sim, você verá que sairá de lá muito reanimada! Será no Engenho de Dentro, mas o endereço e detalhes não publicamos, por motivos de segurança, por e-mail a gente explica tudo ta? Beijos e força!
Beth
http://aconquista.zip.net

Sofia disse...

Geninha, precisas de ter mais calma contigo própria! Parece-me que traças obj mto rígidos e isso não é nada bom, mesmo.
claro que eu não te abandono, já disse que tou aqui para apoiar!
calma contigo,sim?
beijocas grandes!

Vania disse...

Minha primeira visita para você... Calma mulher... a vida é curta, mas dá tempo para tudo (rsss)...

Capricha e conta comigo para o que precisar!

Ex - Gordinha disse...

oi mocinha!!!!!!!!! TPM ninguem merece
qnto a balança, temos q pegar o bixo pelos chifres e encara-lo de frente!!!!
boas sorte!!!!!!!!
bjus
conta comigo!

Laisa disse...

Força guria! Não desiste! Sobre a TPM, às vezes tomar anticoncepcional ajuda (a mim ajudou), mas é sempre bom procurares o teu ginecologista para ver o que é mais indicado para o teu caso. A minha TPM era horrível, e melhorou bastante com o uso do anticoncepcional. Beijocas e força.

Crista disse...

Stress faz mal ao coração e engorda.
Umas caminhadas vigorosas vão te ajudar.
Força minha amiga, o poder está nas tuas mãos.

beijos e uma quinta maravilhosa.

Luciana-EUA disse...

oi companheira de blog...estou de volta...bjim e força!

Beth disse...

Geninha, li o seu recado lá no meu cantinho. SIMMMMM eu vou ao encontro, vamos lá, vá sim!!!!
Beijos
Beth
http://aconquista.zip.net

Carla disse...

Queridona...
O negócio é relaxar, nd como um dia após o outro não é mesmo.
A ansiedade faz muito mal então...RELAXAAAAAAAAAA.

Bom final de semana e boa sorte na sua Ra!!!

Bjs

Mary disse...

Tá na hora de mudar aquela reguinha ali em cima! E correr pro abraço, amiga!
Não lembra do que passou! Lembra de como tu aprendeu a comer e sabe o que fazer!
Um beijão e sucesso!
;)

Téia Feliz!!! disse...

oi querida....que saudades de vc....minha vida ta de ponta cabeça mas eu ainda acho q ta otimo assim pq profissionalmente eu to muito feliz com o meu emprego novo mas eu chego em casa com muita fome e muito cansada dai eu acabo comendo demais e nem vindo pro computador...vou tentar retomar...nada como um dia apos o outro pois essa historia de sobe e desce ta me matando viu....

bjinhuxxxxxxxxxxxxxxxxx

Crista disse...

BOM FIM DE SEMANA GENINHA
BEIJOCAS

Ana Maria disse...

Ahhhhhh!!!! Que bom que os 2 Kilos já saíram!!!!!! e vão sair muitos outros mais! =)

Beth disse...

Adorei conhecê-la, viu? Espero que tenha gostado do encontro e que participe sempre que puder, desejo que tenha sido agregador para você!
O pessoal gostou muito de você tá?
beijo
Beth
http://aconquista.zip.net

Fofolety disse...

Olá, passei por aki pq vi seu blog e me interessei pq temos o mesmo problema, acabei de criar um blog também e preciso muito da ajuda de todos, por favor passe por lá e deixe seu comentário estou precisando de força...Obrigada!
http://meuemagrecimentometa60kg.blogspot.com/

Sweet NiL disse...

Oi Geninha...vim conhecer seu cantinho,sou nova por aqui...seu blog e muito lindo,bem organizado,parabens!
vou te linkar viu!
Espero sua visitinha!
Bjinhooo...se cuida!!

claudia disse...

Menina fiquei tao feliz de saber qu foi no encontro, uma pena de nao ter podido ir neste, mas poderemos nos conhecer pessoalmente, mas uma vencedora, como li , anda bem ansiosa, acho que nao sou boa conselheira neste assunto, pois tomo medicamentos para isso, mas nem sempre fica no controle, mas vamos levando, que bom depois qu foi ao v=bahiro as coisas voltaram a caminhar, beijo grande querida.

Fofolety disse...

Oi amiga, apareça sempre que quiser o meu blog, eu sempre estarei por aki, obrigada pela força, e referente a exercício eu estou a procura de alguma academia, mas logo já estarei malhando...Bjão