Minha saga

17 de julho de 2009

Malhar é bom demais...

Oi povasss e povos rsrs eu to feliz to indo malhar todos os dias, to passando em média 3h na academia por dia, to me matando na esteira, musculação, spinning, jump e step, to vendo que to perdendo medida mas peso que é bom nada né huaua só Deus pra me ajudar, mas to me desanimando não, só me dá raiva que eu vejo que os numeros da balança não diminui, mas sei que é por causa da musculação tb, mas fazer o que né isso, uma hora eu chego lá...A alimentação ta legal, fikei de segunda a quarta sem jacá, ai ontem fui num culto na casa de um dos lideres e comi bombons e um treco lá gostosão, mas não jantei, então axo que pelo menos metade eu compense né...Só to reparando que a qtd de comida do começo da RA não ta me fazendo emagrecer, então axo que vo diminuir um pouquinho, antes 3 colheres de feijão e 3 de arroz me deixavam com fome, agora me deixam com a barriga inchada, ai hj coloquei só duas de arroz, to comendo mt alface e cenoura tb, até eu enjoar né hauha tenho que pensar em outros legumes e verduras, mas de resto ta tudo bem, obrigada por não me abandonarem bjss gentemmmmmmm

14 de julho de 2009

Enfim Férias de verdade

Oi meninas poxa nem to acreditando, ontem foi o ultimo dia na facul, carak que alivio, agora to animada pra fazer a reeducação direitinho mesmo, pq antes a noite era complicado pra mim pq tava na facul, agora o negócio vai hein , to livre, to preparando o meu almoço, já fiz salada de alface, salada de cenoura, vou comer meu franguinho e o melhor comer de tres em tres horas, gente to feliz hein, já fui hj pra academia, fiz spinning, muculação e meia hora de esteira ainda voltei caminhando pra minha casa que dá umas meia hora andando, amanhã vou bem cedinho pra academia pra dar tempo de fazer mais coisa, bem povo é isso agora vai rsrsrs bjsssssss obrigada por não me abandonaremmmmmmmmm
Meninas novas esperem que eu irei visitar todas vocês ok bjsss

10 de julho de 2009

Estudando muito

Geninha vim aki pra dizer que to estudando muito, minhas ultimas provas acabam, segunda feira ai vo ta livre e dar mais atenção ao blog, to indo malhar, a RA ta mais ou menos, só que eu to mt estressada com a facul... Logo logo eu volto bjss

2 de julho de 2009

FÉRIASSSSS FINALMENTE

OI GENTEEEEEEEE TO DE FÉRIAS, NOSSA É UMA SENSAÇÃO MARAVILHOSA NÃO TER QUE ACORDAR PRA IR TRABALHAR RSRS, TO APROVEITANDO PRA MALHAR BASTANTE E ESTUDAR BASTANTE, PORQUE PASSA RAPIDINHOOO.
Bem espero que finalmente eu saia dos 80kg, com alimentação legalzinha apartir de hj, e mt malhação, gente eu adoro academia se pudesse ficaria o dia todo hoje eu fui lá e fikei 3h, fiz GAP, SPINNING, 45 MINUTOS DE ESTEIRA E 15 MINUTOS DE TRANPOSTE e ainda voltei andando pra cara que dá uns 30 minutos, espero ver logo os resultados, tenho um mês pra pegar pesado e quero aproveitar o máximo que puder... bem gente é isso logo logo eu volto com mais novidadesss bjsss