Minha saga

29 de abril de 2009

Semana mais ou menos

Bemmm meu povoo poxa o povo não ta me visitando mesmo né, eu tenho ido visita-los cada grupinho em um dia mas poucas vezes recebo volta dos comentários snif snif snif....
Então na segunda feira a RA foi legalzinha na segunda feira, agora ontem aff quebrei meu jejum de chocolate, ganhei 5 bombons aki no trabalho ai coloquei na cabeça que iria comer um por dia, mas gente quanto mais eu pensava em não comer mais vontade tinha, ai cheguei na faculdade ontemacabei de comer os dois ultimos rsrs que derrota né, aff só eu mesmo... mas de resto eu fui mais ou menos bem... hj é um novo dia, preciso continuar com o meu objetivo e espero contar com vcs, tava olhando o meu blog ele ta precisando de umas figuras né ta mt simples assim...qd chegar em casa eu coloco, espero ter emagrecido algo hj fui pra academia malhei rapidinho pq já acordei atrasada mas pelo menos fui né, bem gente é isso e obrigada as meninas que me visitaram bjsss

27 de abril de 2009

OLA MENINASSSSS COMO FOI O FIM DE SEMANA DE VCS? O MEU FOI LEGALZINHO QUERIA TER FEITO MAIS COISAS, PORÉM NÃO DEU HUAHUAHA
No domingo fui me pesar né ai só Deus 83,100 quando eu acordei, só que po maneirei na alimentação, não jaquei tanto e po engordei, ai fiquei pensando pensando ai percebi que depois de uma seman sem fazer a bendita da musculação eu voltei a fazer na sexta, ai fiz na sexta e no sabado, ai já viu né aumentei meus pesos axo que isso me influenciou tb, na sexta não tive aula ai fui correr , bate meu recorde eu axo que foi um dos recordes, corri 21 minutos ai os outros 19 eu andei né é claro mas num ritmo legal, não lerdinho... ai no domingo subi na balança e vi aquilo fiquei chateada, mas pensei que não poderia desistir né, pq se eu desistir de mim já era... pensei mt em colocar esse peso no blog fiquei com vergonha, mas uma hora eu consigo... Hoje a alimentação não foi daquelas ótimas pq demorei a comer agora a tarde mas bebi mt água pela manhã... agora só falta a ida pra facul né, comprei um hot pocket, não é lá light mas quebra o galho pra eu não comer salgado frito na rua e é rapido pq eu esquento aqui e como lá. Bem gente eu to indo amanhã eu volto hein bjssss

23 de abril de 2009

ai ai

Feriadinho bom, o chato é que eu sempre quero durmir até nao querer mais durante esses dias e pra fazer minhas coisas é complicado rsrs bem gente na segunda feira quando cheguei em casa, vi aquele programa PERDER PARA GANHAR no P&A, no canal fechado, era a final , gente eu chorei cara sem noção mt maneiro rsrs teve um cara que perdeu 84kg imagina isso uma pessoa e só com dietar e exercicios, tinha um que tinha sido atleta ai ficou obeso não conseguia nem subir um escada ai ficou magrinho esse foi o ganhador gente poxa mt legal e a menina que foi a terceira colocada, caramba magrinha e lindona tinha que vem me deu mó motivação, eles pederam mts kg cada um e eu preciso perder menos de 20kg e fico nessa lenga lenga toda, e foi só com dieta e exercicios, sem remédio algum, me deu saldades do tempo em que eu ia de 7 da manhã até 12h na academia, ficava lá a manhã toda fazia todas as aulas, musculação e ainda fazia esteira só faltava o dono me cobrar outra mensalidade, foi a época que eu emagreci mt no começo desse blog afinal eu estava mais magra do que eu realmente pesava pq malhava mt né, poxa mó saldade, agora eu só tenho tempo de malhar de manhã e mt mal a noite quando não tenho aula mt ruim pra quem ficava umas 4h na academia, ficar 50 minutos não é nada, fazer tudo correndo é um porre, mas bem me deu mó motivação o programa enfim... EU POSSO!!! EU CONSIGO!!! COM MT DISCIPLINA, quero me sentir linda maravilhosa... ahhhh um detalhe esse pessoal que perdeu mt peso não ficaram com uma pelanca pq fizeram exercicios né mts....
Enfim sobre a minha RA caramba to indo cambaleando mas ta melhor do que eu tava né, minha barriga já muxou um pouco, mas ainda falta mttttttttttttt domingo eu me peso pra ver com qual peso eu to, meu unico e grande problema é o chocolate, gente carak o vicio hein, ontem comi 3 bombons e uma barra pequena de crunch, isso me atrapalha pra caramba ai como eu to cansada de saber tenho que tomar vergonha na minha carinha né gente, pq continuar asism é que não dá, ai queria tanto tirar férias gente pra eu poder ficar na academia rsrs o dia todo srsrs ai ai é mais é isso depois melhora, depois melhora, poxo Deus os abençoeeeee e comentem gente pq comentários ajuda né bem é isso to indo bjsss



20 de abril de 2009

OI GENTEEE

Oii meu povoooooooooooooooo como vão vcs? eu to indo bem, graças a Deus tomei vergonha na minha carinha, to seguindo a RA direitinha, só falta anotar... combinei com uma amiga da minha antiga academia que nós iremos emagrecer juntas, eu quero a principio emagrecer 14kg e ela 12kg, ai eu fiquei pensando po 14kg não é tanta coisa assim né, é rápidinho, ai me pesei ontem, comecei ontem mesmo, pq se adiasse para começar hj não ia dar certo, meu peso ontem de manhã logo que acordei foi 82,900 kg que vergonha né gente pra quem chegou nos 78 quase 77, mas é isso quero chegar nos 70 a principio e quando estiver lá vou ver se eu quero ficar nos 65 ou menos... 14kg não é mt coisa assim né, rsrs gente é isso to feliz pq to tomando vergonha na minha carinha, hj segundo dia de RA, to com uma fome de leão mas eu vou conseguir, quero cortar o chocolate e quero parar de beber refrigerante, eu já não bebo muito mesmo então eu acho que vai ser fácil, o negócio vai ser nas festas que não tiver suco né, mas eu quero me virar, o menino do trabalho tava lendo que para fazer 2 litros de refri é necessário 300 litros de água, olha que absurdo? horrivel né, agente desperdiça agua pra dedel e ainda fica com celulites aff ninguém merece então vo tentar então fazer isso... se alguém souber de mais coisa é só me falar hein rssrs gentee é isso to indo almoçar hein rsrsr bjssssss

15 de abril de 2009

Genteee

Gente que loucura está os transportes aki no Rio, tudo em greve ta prevista agora além da greve de trem a de onibus na cidade do Rio e na Baixada tb, ih o bom é que vou dormir até tarde né pq sem condições de vim trabalhar, condições nenhuma aff...Ontem eu quase que surfei no trem pq não tava para entrar... hj os guardinhas da SUPERVIA bateram no pessoal que tava pendurados na porta, mas gente não fecha vcs não tem noção de como ta um caos... VAMOS FAZER GREVE TB huahua ai nada funciona, feriado prolongado seria uma ótima hauau.
Po to tentando maneirar na minha alimentação, só o problema é o chocolate o pessoal do trabalho sempre compra chocolate ai eu com aquilo de que é flexivel e tal vou e como, ai não consigo ficar só numa fileirinha, mas na comida e nas besteiras to maneirando só falta eu entrar no eixo de vez. Minha mãe comprou tamarine pra eu tomar, já estava a um mês sem tomar nossa tomei uma colherinha raza e papum que alivio lavou minha alma literalmente, minha barriga murchou agora só tem gordura hauahhaua mudou até meu humor, pra vcs verem como uma prisão de ventre muda tudo na gente né sem noção... Gente ó to indo vo trabalhar que ta tudo atrasado aqui rsrs to ferrada... to vendo que ninguém me visita, mas tb né nem to visitando o pessoal direito, vou tomar vergonha na minha carinha pra ver se dou uma fugidinha em alguns cantinhos... Gente to indo bjssssssssss

13 de abril de 2009

PÓS PASCOA

hauhua Eu nem vou comentar com vcs que eu jaquei né huahuaha vamos pular essa parte hauau, gente tava vendo minha amiga Lu ta magrinha caramba qd eu li o blog dela esse findi carak fikei mt feliz por ela parecia como se tivesse sido comigo, poxa PARABÉNS LUCIANA vai ficar gatonaaaa, dei uma rodada no mundo do blogs li um pouquinho, tenho que ler mais pois preciso tomar vergonha na minha carinha preta, mas to feliz pelas meninas ahh que saudade de emagrecer um kg por semana hauau aff só me batendo mesmo... gente hj ta tendo greve de trem aki no rio agora imagina o caos!? cheguei cedão no trabalho pra sair cedo né mas aff andar de onibus não é comigo, só Deus na minha vida rss que sonooo ai hj nem fui pra academia sai 5:30 de casa... tem noção disso? aff to igual a um ursão panda rsrss .
Vamos ver se eu tomo vergonha na minha cara essa semana e seguir a RA direitinho pq eu quero resultados né to ficando relaxada aff, ninguém merece, bem gente to indo hein rsrs bjsss

6 de abril de 2009

Mais uma semaninhaaa

Genteeeee foi uma jacada catastrófica no sabado, fiquei o dia todo na rua estudando e acabei indo pro rodizio da minha colega, não tinha nada além de pizza ai acabei comento, tentei comer menos pedaços que o habitual mas não adianta né, comi pra dedel, e não to com o tamarine pra me desentupir ai já imaginam né? barriga enorme de gordura e de coco rsrsrs aff ninguém merece eu evito olhar pra minha barriga senão ficot triste, mas é isso é consequência dos meus atos...
aff tenho que tomar vergonha na minha cara... minha barriga ta enormeeeee droga!!! gente vou lá hein depois eu volto com boas noticias rsrs bjsss

3 de abril de 2009

ai que preguiçaaaaa

Ai Gente ontem não tive tempo nem de abrir o blog, tinha tanta coisa pra fazer... e acabei me enrolando ai já viu né mas to aki de novo hoje, fim de semana não aparecerei por aqui vai ser mt corrido ai sem condições...
Ontem não consegui acordar pra ir pra academia, acordei hj com mt custo tenho ficado mt cansada, essa rotina de trabalho e estudo ta me deixando exausta e calha que nem tenho tempo de me dedicar pra faculdade, sinceramente preciso de um estágio, pq sairia mais cedo e dava pra eu estudar pra facul, ta complicado mesmo meu fim de semana passa voando e eu não tenho tempo pra nada, e fora o sono que acaba num estresse né, espero que tudo se resolva logo.
Sabado a noite minha amiga vai comemorar o niver dela em uma pizzaria, eu to com medo não quero ir, mas preciso ir ai falei pra ela que eu devo escolher uma refeição ao invés do rodizio eu axo que não vai pesar tanto, mesmo que essa refeição for algum tipo de massa né sei lá na minha cabeça eu penso assim...essa semana não fiz as coisas direitinho, tentei me controlar e me manter... só vou me pesar segunda ou terça pois sei que não emagreci então tem mts dias que não piso em cima da minha amiga balança rsrssr to morrendo de medo afinal só me controlei e só fui dois dias na academia hoje então esperar boa coisa ... plantei isso vou colher isso, se eu plantar algo satisfatório vou colher algo satisfatório... então tapinha na minha cara pra eu aprender né rsss bem gente é isso bjss e até segunda feiraaa!!!!!!!!!

1 de abril de 2009

acordei!!!! hauhaa

Hoje consegui acordar pra ir pra academia acordei já em cima da hora né, acordei as 5:58 huahau cheguei lá 6:15, malhei rapidinho esteira e minha série vapt vupt e vim trabalhar, agente se sente mais leve né isso é fato, malhar de manha é a melhor coisa que existe, pena que o meu tempo é pouquinho, ai tenho que ir amanhã e depois pq sabado tenho aula da facul ai não vai dar pra ir, ninguém merece né aff... alimentação ta meio canbaleante, nem me pesei pra não ver coisa feia na balança porque ontem me descontrolei, o dia todo foi trankilo mas quando chegou na hora da saida até chegar na faculdade aff... só Jesus na minha vida... eu detesto tempo frio me da mt fome é incrivel mal eu como ai da vontade de comer de novo, sinceramente o frio é uma grande luta contra mim, incrivel cara incrivel... bem é isso tenho visitado alguns bloguizinhos mas não da tempo, to com mt trabalho por aqui e tenho que estudar tb, um dia eu chego lá, bem ficando por aki bjss genteee